Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar

 

Review of: Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar Product by: EhilReviewed by: ehilRating:5On 16 Şubat 2013Last modified:15 Mart 2013Summary:

Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar Hakkında Faydalı Bir Yazı

More DetailsBugün içerisinde insanların yaşadığı bir evde gerekli olan cihazlardan birisi de çamaşır makinesidir. Öyle ki bugün çamaşırlarınızı elde yıkamanız gibi bir ihtimal çok düşük olmakla beraber ticari olarak bu işi yapan kişilere yaptırmanız size ağır bir maddi yük getirecektir. Buna göre yıkayacağınız çamaşırların sağlıklı şekilde kullanılabilmesi için sahip olduğunuz çamaşır makinesinin de sağlıklı şekilde kullanılması ve çalışabilmesi gerekmektedir. Bunun yolu makinenizi dikkatli kullanmaktan ve ortaya çıkan en ufak sorunlarda hemen müdahale etmenizden ve yetkili servis personelini çağırmamızdan geçer.

Çamaşır Makinesi Ehil Firmalarına Ulaşmak İçin Hemen Aşağıdaki Linke Tıklayın.

Çamaşır Makinesi Servis

Makinenizde ortaya çıkacak sorunlardan bazılarını sıralayacak olursak : Makinemizin açma-kapama düğmesine bastıktan sonra makinemiz çalışmıyorsa servis çağırılmalıdır. Eğer ki düğmenin üzerindeki ışık yanıyor fakat kapağı kilitleme yapmıyorsa, kapaktaki dilde arıza var demektir. Makinemizden ses geliyor ise bu sesin kazandan mı olup olmadığını anlamak için kazanı elimizle çeviririz eğer ki bir ses var ise teknik servisin gelip kazan vidalarına bakması gerekmektedir. Çamaşırlarımız lekeli çıkıyorsa lastiğinde bir problem olabilir, değiştirilmesi gerekmektedir. Makinemiz çalışmadığı halde kendi kendine su alıyorsa bir problem var demektir ve tamiri şarttır. Ön kapaktan su kaçırıyorsa lastik aşınmış ya da yırtılmıştır. Yenisi ile değiştirilmesi gerekmektedir. Çamaşır makinemizin iyi durulama yapmamasının nedenlerinden birisi de fazla eşya atmamızdır. Kapasitesinden fazla çamaşır atarsak eğer hem iyi bir yıkama hem de iyi bir durulama yapamaz. Çamaşır makinemizin deterjan koyduğumuz bölümünü biraz sert bir şekilde çekerek o kısmı çıkarabiliriz. Daha sonra temizleyip tekrar yerine takmalıyız. Eğer ki hala durulamadan yana bir şikayet var ise servis çağırmamız gerekiyor. Çünkü problem tahliye pompasından olabilir bu da teknik ya da yetkili servisin müdahalesiyle düzeltilebilir.

Çamaşır Makinesi Servis Firmalarına Hemen Ulaşmak İçin Linki Tıklayın.

Çamaşır Makinesi Servis
Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar Hakkında Faydalı Bir Yazı

• 5editor rating


• More Details

Incoming search terms:

• çamaşır makinesinin yıllara göre kullanım istatistikleri


• çamaşır makinesi delme şikayetleri önlemi


• camasir makinesinin camasirlari delmesi


• çamaşır makinesinin kurulumu


• çamaşır makinesinin mekanik montajı


• amamlarını birbirine


• en agır çamaşır makinaları


• en iyi çamaşır makinesi markası 2012


• evimizin banyo bölümündeki kullandığımız teknolojik ürünler nelerdir


• ihtiyaç duyulan siğorta

beyaz eşya çamaşır çamaşır makinaları çamaşır makinası çamaşır makineleri çamaşır makinesi çamaşır makinesi arızaları çamaşır makinesi çeşitleri çamaşır makinesi fiyatları çamaşır makinesi kurulumu çamaşır makinesi montajı çamaşır makinesi problemleri çamaşır makinesi sorunları çamaşır makinesi tamiri çamaşır temizliği  

Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar 

alıntı 

Banyo

çamaşır makinesi altlığı , çamaşır makinesi dolabı , çamaşır makinesi kampanya , çamaşır makinesi nasıl çalışır , çamaşır makinesi örtüsü , çamaşır makinesi sıkma yapmıyor , çamaşır makinesi temizleyicisi

,

Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar

 

Review of: Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar Product by: EhilReviewed by: ehilRating:5On 16 Şubat 2013Last modified:15 Mart 2013Summary:

Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar Hakkında Faydalı Bir Yazı

More DetailsBugün içerisinde insanların yaşadığı bir evde gerekli olan cihazlardan birisi de çamaşır makinesidir. Öyle ki bugün çamaşırlarınızı elde yıkamanız gibi bir ihtimal çok düşük olmakla beraber ticari olarak bu işi yapan kişilere yaptırmanız size ağır bir maddi yük getirecektir. Buna göre yıkayacağınız çamaşırların sağlıklı şekilde kullanılabilmesi için sahip olduğunuz çamaşır makinesinin de sağlıklı şekilde kullanılması ve çalışabilmesi gerekmektedir. Bunun yolu makinenizi dikkatli kullanmaktan ve ortaya çıkan en ufak sorunlarda hemen müdahale etmenizden ve yetkili servis personelini çağırmamızdan geçer.

Çamaşır Makinesi Ehil Firmalarına Ulaşmak İçin Hemen Aşağıdaki Linke Tıklayın.

Çamaşır Makinesi Servis

Makinenizde ortaya çıkacak sorunlardan bazılarını sıralayacak olursak : Makinemizin açma-kapama düğmesine bastıktan sonra makinemiz çalışmıyorsa servis çağırılmalıdır. Eğer ki düğmenin üzerindeki ışık yanıyor fakat kapağı kilitleme yapmıyorsa, kapaktaki dilde arıza var demektir. Makinemizden ses geliyor ise bu sesin kazandan mı olup olmadığını anlamak için kazanı elimizle çeviririz eğer ki bir ses var ise teknik servisin gelip kazan vidalarına bakması gerekmektedir. Çamaşırlarımız lekeli çıkıyorsa lastiğinde bir problem olabilir, değiştirilmesi gerekmektedir. Makinemiz çalışmadığı halde kendi kendine su alıyorsa bir problem var demektir ve tamiri şarttır. Ön kapaktan su kaçırıyorsa lastik aşınmış ya da yırtılmıştır. Yenisi ile değiştirilmesi gerekmektedir. Çamaşır makinemizin iyi durulama yapmamasının nedenlerinden birisi de fazla eşya atmamızdır. Kapasitesinden fazla çamaşır atarsak eğer hem iyi bir yıkama hem de iyi bir durulama yapamaz. Çamaşır makinemizin deterjan koyduğumuz bölümünü biraz sert bir şekilde çekerek o kısmı çıkarabiliriz. Daha sonra temizleyip tekrar yerine takmalıyız. Eğer ki hala durulamadan yana bir şikayet var ise servis çağırmamız gerekiyor. Çünkü problem tahliye pompasından olabilir bu da teknik ya da yetkili servisin müdahalesiyle düzeltilebilir.

Çamaşır Makinesi Servis Firmalarına Hemen Ulaşmak İçin Linki Tıklayın.

Çamaşır Makinesi Servis
Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar Hakkında Faydalı Bir Yazı

• 5editor rating


• More Details

Incoming search terms:

• çamaşır makinesinin yıllara göre kullanım istatistikleri


• çamaşır makinesi delme şikayetleri önlemi


• camasir makinesinin camasirlari delmesi


• çamaşır makinesinin kurulumu


• çamaşır makinesinin mekanik montajı


• amamlarını birbirine


• en agır çamaşır makinaları


• en iyi çamaşır makinesi markası 2012


• evimizin banyo bölümündeki kullandığımız teknolojik ürünler nelerdir


• ihtiyaç duyulan siğorta

beyaz eşya çamaşır çamaşır makinaları çamaşır makinası çamaşır makineleri çamaşır makinesi çamaşır makinesi arızaları çamaşır makinesi çeşitleri çamaşır makinesi fiyatları çamaşır makinesi kurulumu çamaşır makinesi montajı çamaşır makinesi problemleri çamaşır makinesi sorunları çamaşır makinesi tamiri çamaşır temizliği  

Çamaşır Makinelerinde Servislere İhtiyaç Duyulan Sorunlar 

alıntı 

Banyo

çamaşır makinesi altlığı , çamaşır makinesi dolabı , çamaşır makinesi kampanya , çamaşır makinesi nasıl çalışır , çamaşır makinesi örtüsü , çamaşır makinesi sıkma yapmıyor , çamaşır makinesi temizleyicisi

,

Hamam Isıtma Sistemi Çeşitleri ve Özellikleri

 

Review of: Hamam Isıtma Sistemi Çeşitleri ve ÖzellikleriProduct by: EhilReviewed by: ehilRating:5On 06 Şubat 2013Last modified:12 Mart 2013Summary:

Hamam Isıtma Sistemi Çeşitleri ve Özellikleri Hakkında Faydalı Bir Yazı

More DetailsHamamların geçmiş yıllardan günümüze gelen yapılar olduğunu bilmekle birlikte, hamam ısıtma konusunda nasıl yollar izlendiği de merak konusu olmuştur. Öyle ki büyük ölçekli hamamlarda dahi ortamda ve akan suda yakalanan yüksek dereceli sıcaklıkların uzun sürelerde hem üretilmesi hem de muhafaza edilmesi zor bir iştir ve yüksek enerji gerektirir. Bu nedenle hamamların genellikle alt kısmında tek amacı hamamın bu ısıtma işlemlerini sağlamak olan ısıtma odaları bulunmaktaydı. Burada genellikle geçmiş yıllarda kömürlerle yapılan yakma işlemleri ile ortaya çıkan buharla birlikte sular ve hamam ortamı ısınmaktaydı. Bugünlerde ise hamam ısıtması konusunda iki başlıca sistem göze çarpmaktadır. Bunlar hamamın geneline döşenen su boruları ya da elektrik kabloları ile yapılan ısıtma işlemleridir.

Genellikle daha küçük ölçekli hamamlar veya ev hamamları, saunalar gibi mekanlarda tercih edilen elektrikli ısıtma sisteminde çelik zırhlı olarak döşenen elektrik kabloları mekanın bütününe aynı anda ısıtma işlemi yapar. Bir termostata bağlı şekilde döşenen ve korumalı olarak manyetik alan oluşturmayan ve sudan etkilenmeyen elektrik kabloları hem kurulumu hem de kullanımı daha basit ve zahmetsiz bir sistemdir. Farklı sıcaklıkların gerekebildiği göbek taşı, sırt bölgesi, oturma bölgesi gibi alanlarda elektrik kablolarıyla bu işlem daha kolay olabilmektedir.

Diğer bir sistem olan sulu borulu hamam ısıtmasında daha büyük hamamların ısıtması genelde tercih edilmektedir. Isınma süresi daha uzundur. Yine hamama döşenen su borularından geçen sıcak su ile ısıtma sağlanır. Elektrikli ısıtmaya oranla daha az homojendir ancak ısı verimi daha fazladır. 100 m2 üzeri hamamlar için tercih edilir. Borulardan geçecek suyun ısıtılması içi klasik ısıtma yolları kullanılabilir.

Hamam Isıtma Sistemi Çeşitleri ve Özellikleri Hakkında Faydalı Bir Yazı

• 5editor rating


• More Details

Incoming search terms:

• elektrikli hamam isitma


• hamam ısıtma sistemleri


• hamam çeşitleri


• banyo ısıtma sistemleri


• gobek tasi isinma sistemi


• banyo su ısıtma sistemleri


• hamam özellikleri


• hamam göbek taşı ısıtması


• vimeo masaj


• hamamların pencereleri nasıl yapılır

elektrikli hamam ısıtma erkek hamam göbek taşı hamam hamam bakımı hamam bölümleri hamam çeşitleri hamam ısıtma hamam ısıtma sistemi hamam kurulumu hamam masaj hamam sauna hamam sefası hamam tası hamam temizliği hamamlar kadınlar hamamı mermer hamam spa su borulu hamam ısıtma sulu borulu hamam ısıtma tarihi hamam türk hamamı  

Hamam Isıtma Sistemi Çeşitleri ve Özellikleri 

alıntı 

Banyo

cami ısıtma , cami ısıtma sistemleri fiyatları , cami ısıtma sistemleri istanbul , hamam yapımı , hamam yerden ısıtma , vatan , zeminden ısıtma

,

Küvet Seçiminde Püf Noktalar

 

Review of: Küvet Seçiminde Püf Noktalar Product by: EhilReviewed by: ehilRating:5On 23 Ocak 2013Last modified:12 Mart 2013Summary:

Küvet seçimi hakkında faydalı bir yazı

More Details

Banyodan Keyif Alma Yolu: Küvetler

Çoğu kez banyolarımız günlük hayatın koşuşturması içinde sadece duş alma amacıyla kullanılan ve önemini anlayamadığımız yerlerdir. Zaman içinde bir gün muhakkak fark edeceksiniz ki banyo yaparken hissettiğiniz rahatlık yerini keyifsizliğe bırakır hale gelecek.  Halbuki neşesi kaçan banyo maceralarını ufak planlar yaparak ve çok geniş bir yelpazesi bulunan bu yapının çeşitleri arasından yapacağınız seçimle edineceğiniz yeni bir küvet ile daha keyifli hale getirebilirsiniz.

Küvetinizi Almaya Karar Verdiniz, Tercihi Nasıl Yapacaksınız?

Doğru yapıyı nasıl seçeceğiniz konusuna gelelim. Bütçeniz, ayırabileceğiniz para yapı seçiminde elbette ki önemlidir. Bununla birlikte bu yapının seçiminde dikkate alınması gereken en önemli husus rahatlıktır. Bu yapılar her türlü ölçüde, pek çok şekilde ve farkı üretim maddelerinde üretilmektedir. En iyi yol küvetinizin nasıl olmasına karar vermektir. Daha sonra mağazaları gezip, çekinmede bu yapılan  modellerinin içine oturabilir, en çok beğendiğiniz modeli belirleyebilirsiniz.

Küvet Kurulumu Yaptıracak Ehil Firmalara Ulaşmak İçin Hemen Aşağıdaki Linke Tıklayın.

Küvet Kurulumu

Küvet Çeşitleri

Bu yapılan piyasada pek çok çeşidi vardır. Japon tipi yapı olan ofuro’dan tutun, 3 duvar arasına giren ve sadece ön yüzünü görebildiğimiz küvetlere, duşakabinle ya da duş perdesiyle etrafı kapatılarak kullanabilen duşlardan, köşe küvetlere onlarca çeşidi vardır. Önemli olan ihtiyacı sağlıklı olarak belirlemektir.

Küvetin Büyüklüğüne ve Tipine Doğru Karar Vermek Önemli

Evinize alacağınız bu yapının tek kişilik mi yoksa iki kişinin kullanabileceği boyutta mı olacağı karar vermeniz gereken ilk nokta olacak. Daha sonra ergonomik özellikleri belirlemeniz gerekiyor. Burada kullanıcıların fiziki özellikleri belirleyicidir. Örnek vermek gerekirse, eğer siz minyon bir kişiyseniz sığ, kenarlarında gömülü kol dayama yerleri olan arkanıza yaslanmanız için sırt şekline uyumluluk gösteren bir küvet tercih etmeniz yerinde olacaktır. Uzun ya da balıketliyseniz daha geniş derinliği biraz daha fazla olan bir yapı almanız yerinde olacaktır, böylece suyun altında kalabilmek için vücudunuzu değişik biçimlere sokmanıza gerek kalmaz.

Küvet Kurulum Firmalarına Hemen Ulaşmak İçin Linki Tıklayın.

Küvet Kurulumu
Küvet seçimi hakkında faydalı bir yazı

• 5editor rating
• More Details

Incoming search terms:

• alcipan kuvet
• tek kişilik kuver
• sığ küvet
• küvet seçerken
• küvet fiyatları
• kuvet cesitleri
• kuver uygulaması sigorta
• kuver uygulaması ne
• kuver çeşitleri nelerdir
• ev küvet fiyatlari

banyo banyo dizaynı küvet küvet büyüklüğü küvet çeşitleri küvet fiyatları küvet modelleri küvet seçenekleri küvet temizliği küvet tipleri küvet uygulaması küvetler  

Küvet Seçiminde Püf Noktalar 

alıntı 

Banyo

,

Banyo Ürünleri Nelerdir ?

 

Review of: Banyo Ürünleri Nelerdir ?Product by: EhilReviewed by: ehilRating:5On 23 Ocak 2013Last modified:15 Mart 2013Summary:

Banyo ürünleri hakkında faydalı bir yazı

More DetailsEv veya işyerlerimizin en çok uğranılan alanlarından biri olan banyolarda bir çok farklı ürün bulunmakta ve bunlar birbirlerini tamamlamaktadır. Sırayla başlamak gerekirse, banyonuzun en kullanılan yerlerinden biri olan lavabolar teknoloji ilerledikçe gelişmekte ve insanların daha rahat kullanımı için bizlere farklı dizaynlarda sunulmaktadır. Banyonuzda lavabo şekilleri önem arz eder, yuvarlak lavabo varsa uzun formdaki sıvı sabunluklar ve musluklar seçilmelidir. Bununla birlikte lavabo veya banyo mobilyaları üstünde ihtiyaç duyulan alanın da düşünülmesi ile orada kullanılacak ürün formu seçilmelidir. Banyo ürünleri nelerdir sorusuna birçok çeşite dayanan banyo ürünleri sistemlerini gösterebiliriz.

Banyo aksesuarı seçerken banyonuzun rengine uygun tonda ürünler ve banyonuzun dekorasyonuna uygun ürünleri tercih etmeye özen gösterirseniz banyonuz sizin ve misafirlerinizin gözüne daha hoş gözükecektir.

Eğer banyonuz renkli ise her türlü banyo rengine uyacak beyaz veya sarı tonlardaki banyo aksesuarlarından veya ürün üzerindeki renklerden banyonuza yakın renkli olanını temel alarak farklı renkte bir aksesuarda seçmenizde fayda vardır.

Zıt renklerin ve canlı renklerinden birleşim oluşturduğunu da unutmayalım. Beyaza siyah, kahverengine kırmızı, krem renklere turkuvaz renklerle birleştirilen aksesuarlar göze hoş gelen ve çekici duran şık bir banyo oluşturmanıza yardımcı olur.

Banyo Yenileme Yaptıracak Ehil Firmalara Ulaşmak İçin Hemen Aşağıdaki Linke Tıklayın.

Banyo Yenileme

Banyonuzun elemanları arasında klozet de önemli ekipmanlardandır. Onun rahatlığı hem konfor hem de sağlığınız açısından size çok yararlı olacaktır. Klozetinizi seçerken mutlaka deneyip almalısınız. Aksi taktirde montesi bittikten sonra kullanabileceğinizden dolayı bir daha asla geri veremeyebilirsiniz. Eğer memnun kalmazsanız da kolay değiştirme imkanı olmadığından uzun süre rahatsızlık yaşayabilirsiniz.

Banyo ürünleri arasında duş da vardır. Duş klasörünün içinde fıskiye, fıskiye tutacağı, sabunluk ve duşakabin vardır. Ülkemizde duşakabinin geçmişi en çok 20 senedir ve gün geçtikçe yaygınlaşmaktadır. Günümüz piyasasında banyo ürünleri çok çeşirlidir. Birçok duşakabin seçeneği mevcuttur ve bu seçenekler banyonuzun dizaynına göre farklılık gösterir. Duş alırken rahat etmeniz için fıskiyenizden istediğiniz oranda su gelmelidir. Aksi taktirde hem su israfı hem de vakit israfı yapmış olursunuz. Duşta talihsiz bir şekilde sabuna basarak kayıp düşmemeniz için de mutlaka bir sabun tutacağı bulunmalıdır. Bu siz ve ailenizin sağlığı için son derece önemli bir husustur.

Banyonuzda bulunması gereken ve günlük hayatınızı daha konforlu ve sağlıklı hale getirecek diğer ürünler banyo halısı, tuvalet kokusu, ayna, ayna önü tutacağı, tuvalet pompası, klozet süsleri gibi ürünlerdir. Eğer banyonuzda daha egzotik bir hava yaratmak istiyorsanız birkaç mum, tütsü ve diğer aksamlar ile bunu sağlayabilirsiniz.

Günlük hayatımızın vazgeçilmezi olan banyolar evimizin de vazgeçilmezleri arasındadır. Bizlere düşen görev de banyomuza gereken hassasiyeti göstermek ve olmazsa olmaz banyo ürünlerini banyomuza tedarik etmektir. Böylece hem biz hem de banyomuz daha sağlıklı ve rahat olacaktır.

Banyo Yenileme Firmalarına Hemen Ulaşmak İçin Linki Tıklayın.

Banyo Yenileme
Banyo ürünleri hakkında faydalı bir yazı

• 5editor rating
• More Details

Incoming search terms:

• banyo aksesuarları nelerdir
• teknolojik ürünler nelerdir
• siyah beyaz banyo seramikleri 2013
• iç dekorasyon malzemeleri nelerdir
• evimizin banyosundaki teknolojik ürünler nelerdir
• evdeki banyoda kullanılan teknolojik ürünler
• bnyoda kullanilan teknolojik ürünler
• banyoda teknolojik ürünleri
• banyoda teknoloji ürünleri
• banyoda kullandığımız teknolojik ürünler

banyo banyo aksesuarları banyo dekor banyo dekorasyonu banyo dolabı banyo dolapları banyo duvarı banyo elemanları banyo eşyaları banyo fayansları banyo tadilatı banyo tamiratı banyo ürünleri banyo yenileme dekorasyon dolap duşakabin ev dekorasyon havluluk klozet lavabo sabunluk  

Banyo Ürünleri Nelerdir ? 

alıntı 

Banyo

,

Kadınlar dolgu markasını bilmiyor

 

Eczacılık fakültesinden mezun olduktan sonra, kozmetoloji alanında çalışmalar yapan Mehtap Özcan, aynı zamanda da akıllı bir hasta...

Kadınların 17 senesi diyetle geçiyor!

Özcan; kozmetik uygulamalarda kendisinin de nelere dikkat ettiğini anlatarak neştersiz estetik hakkında bilgiler verdi.

SORU SORUN
Ameliyatsız güzelleşmede kullanılan maddeler birbirinin aynı mıdır? Aralarında ne gibi farklar vardır?
Ameliyatsız güzelleşmekle, medikal estetik ürünler kastediliyor. Kleopatra'nın, süt banyosundan beklediğini, günümüz insanı DNA moleküllerinden elde etmeye çalışıyor ama hepsinin mantığı aynı.

Sizce bir kadın neştersiz güzellikten ne beklemeli? Çok şey istemek hataları da beraberinde mi getirir?
Kadın; en az ağrılı, uygulama sonrası en az komplikasyonun görüleceği, en uygun maliyetli ve en optimal sonucu alacağı bir tedaviyi seçmek zorundadır. Bence doktor seçimi bu konuda çok önemli. Kadınlar; uygulamayı yapacak olan hekime doğru sorular sormalı ve ihtiyaçlarının iyi belirlenmesini sağlamalıdır.

Doktor, kullandığı ürünün kaliteli olup olmadığını nereden anlar?
ARGE faaliyetlerine ve bilimsel çalışmalara önem veren firmalar tercih edilmelidir. Hekim ürünle ya da kullanımla ilgili bir sorunla karşılaştığında; karşısında muhatap olacağı birini bulabileceği firmaların ürünleri kullanmalıdır. Maalesef günümüzde sadece anlık para kazanmak için, merdivenaltı satış yapan çok fazla firma var. Bu nedenle, uygulama yaptıran kişiler de artık bu konuda bilgi sahibi olmalı, doktora hangi markayı kullandığını sormalıdır. Çantasının ya da ayakkabısının markasını saatlerce araştıran birçok kadın, yüzlerine enjekte ettirdikleri dolgu maddesinin markasını ne yazık ki bilmiyor, işlem sırasında hangi ürünün kullanıldığını sormuyorlar.

YÜZÜNÜZ YANABİLİR
Yapılan uygulamalardan sonra bazen neden hayal kırıklıkları yaşanıyor?
Bu doğru tedavinin ya da ürünlerin kullanılmamasından kaynaklanıyor. Dudağa yaptıracağınız bir dolguda hekim; yoğunluğu iyi olmayan, dengeli yayılım göstermeyen bir dolgu uyguladığında, dudağınızda asimetrik görüntü oluşabilir. Kimyasal peeling; doğru miktarlar ve doğru zamanlamayla yapılmazsa ya da lazer doğru aralıkta çalışmazsa, yüzünüzde yanıklar olabilir. Bunları son teknoloji ürünlerle ortadan kaldırmak mümkün.

Sağırlık tamamen tedavi edildi!

Bu işlemleri yaptıran doktor ve eczacılar, daha az hayal kırıklığına mı uğruyor?
Eğer tüm bu gelişmeleri takip ediyor ve kendisi de uygulatıyorsa, daha şanslılar. Çünkü uygulanan işlemi teknik olarak anlamaları ve ciltlerinde nasıl bir etki yaratacağını tahmin etmeleri daha kolay oluyor.

TEMEL PROTEİNLER YERİNE KONMALI
Ameliyat olmadan güzelleşmek isteyen kadın hekimden ne beklemelidir?
Kadınlar, önce belki bir kaç hekime de danışarak kendileri için en uygun uygulamanın hangisi olduğuna karar vermelidir. Özellikle yenileme ve canlandırma işlemlerinden; cildin temel proteinlerini yerine koyması ve nemini artırması beklenmelidir.

'MUCİZE' DİYENE, HER REKLAMA İNANMAYIN !
En pahalı olan ürün, en iyisi midir?
Önemli olan cildinizin neye ihtiyacı olduğudur. Baktığımızda; her yeni gelen teknoloji daha pahalıdır ancak bu sizin için gerekli olmayabilir. 25 yaşında sadece akne problemi olan bir cilde, canlandırma işlemi yapılmaz. Bu yüzden size uygulama yapacak hekime soru sorun, her yapılan reklama inanmayın. Hiçbir yöntem sizin yaşam şeklinizi bilmeden mucize yaratamaz. Düzenli olarak bakımlarınızı yapmıyorsanız, sağlıklı beslenmiyorsanız ya da gereğinden fazla güneşe maruz kalıyorsanız, uygulamanın sonucunu da alamayabilirsiniz. Bunların hepsi bir bütündür.

DOĞAL HALİNİZİ KORUYAN BİR HEKİM SEÇİN!
Kötü bir uygulamadan kendimizi nasıl korumalıyız?
Mesala düzenli olarak yaptırdığınız dolguyu; doğal olmayan formda uygulayan doktorda ısrarcı olmayın. Ufak rötuşlarla doğallığı koruyan işlemleri yapan hekimi tercih etmelisiniz. çok acı vermiyor

Siz kendinize böyle işlemler yaptırırken korkuyor musunuz yoksa cesaretli misiniz?
Ben şu anda 40 yaşındayım. Her yıl cildimin biraz daha esnekliğini kaybettiğini, gözeneklerin açıldığını, kılcal damarlarımın yüzeye çıktığını, lekelenme probleminin arttığını görebiliyorum. Bunlar için düzenli uygulamalar yaptırıyorum. Amacım daha genç görünmek değil, daha parlak ciltle gezmek. Doğal görünümden vazgeçmek istemiyorum. Herkes ufak işlemlerle daha canlı bir cilde sahip olabilir. Yapılan uygulamalardaki iğneler artık daha ince olduğu için acı da vermiyor.

ESRA TÜZÜN

Sahte ilaca karşı 1 milyon $ harcadım

 

Kadınlar dolgu markasını bilmiyor 

alıntı 

Güzellik Sırları

Ağız , Alerji , Beslenme , cinsel yaşam , çocuk sağlığı , diş , diyabet , diyet , Erkek Sağlığı , Estetik , fizik tedavi , Göz Sağlığı , Güzellik , Hamilelik , Kalp Sağlığı , Kanser , Kişisel Bakım , psi , psikiyatri , psikoloji , ruh , Yaşam

,

Somon balığıyla Benjamin etkisi

 

Her sabah kalktığınızda yüzünüzün 'Benjamin Button' filmindeki gibi biraz daha gençleştiğini görmek ister misiniz? Dr. Riccardo Forte; somon balığı DNA'sıyla, iki ayda, 10 yaş gençleşmenin mümkün olduğunu iddia ediyor

Artık herkes bıçaksız güzellik istiyor. Peki birkaç enjeksiyonla harikalar yaratılabilir mi? İtalya'da bu konuda önemli çalışmalar yapan Dr. Riccardo Forte, cilt gençleştirme konusunda sorularımızı yanıtladı.
Cildi gençleştirmek için kremler yeterli mi?
Kremler genç yaştan itibaren düzenli olarak kullanılırsa, yaşlanma etkilerini geciktirilebilir. Ancak kremler, bozulan ve elastikiyetini kaybetmiş cildi eski haline döndüremez. Cildin gençlik yıllarındaki gibi parlak görünmesi için; eski elastikiyetinin yeniden kazandırılması, neminin de eski haline getirilmesi gerekmektedir. Ben cilt yenilemede en son teknolojiyi uyguluyorum.

İKİ AŞAMASI VAR
Sizin kullandığınız teknolojinin, kremlere göre avantajı ne?
Biogenevity tedavisi; cilde derin bir nemlendirme sağlıyor ve eksilen kolajen, elastin ve fibronektin gibi bağ dokusunun ihtiyacı olan proteinleri yeniden yapılandırıyor. Bilimsel bir temele dayanıyor ve iki aşamadan oluşuyor. İlk aşamada; 15 gün ara ile çok yoğun bir nemlendirme işlemi yapılıyor. İki haftada bir uygulanan ikinci aşamada ise; somon balığının spermlerinden elde edilen DNA molekülleri, cilde enjekte ediliyor. Pırıl pırıl bir cilt için, iki aylık bir uygulama süreci gerekiyor. Hastalar her uygulamadan sonra ciltlerinin biraz daha canlandığını gözlemliyor. Her sabah daha genç bir ciltle uyanıyorlar.
Neden somon DNA'sı?
Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda; insan cildindeki eksilen proteinleri tamamlayabilen en iyi kaynak somon balığı spermleridir.

ERKEKLER DAHA ŞANSLI
Alerjik etkisi var mı?
Hayır, vücutla uyumlu ürünler olduğu için böyle bir etkisi yok.
20 yaşında birinin yaptırması gereksiz midir?
Uygulamanın yapılıp yapılmayacağı; kişinin cilt yapısına, genetik özelliklerine ve yaşam şekline bağlı olarak değişir. Örneğin; güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmış ya da aşırı kilo kaybı sonucunda deforme olmuş genç ciltlerde de yenileme amaçlı tatbik edilebilir. Erken yaşlanan veya elaskiyetini kaybetmeye meyilli ciltlerde de uygulanabilir.
Bu işlem acı veriyor mu?
Hayır acı olmuyor çünkü uygulama öncesinde lokal anestezi yapıyoruz.
Erkeklere uygulanır mı? Erkekler cilt konusunda kadınlardan biraz daha şanslı; cilt elastikiyetleri hormonlarından dolayı çok daha uzun süre korunuyor. Ancak tabii ki onların cildi de bu teknikle yenilenebilir.

KÖK HÜCRE TEDAVİSİ KADAR ETKİLİ OLUYOR
Bu uygulama, kök hücre tedavisinin yerini tutar mı?
Kök hücre tedavisi çok yeni uygulanmaya başladı. Ancak somon balığı DNA'sının da kök hücre tedavisinden aşağı kalmadığı kanıtlandı. Kök hücre tedavisi tartışılan bir konu... Aynı zamanda da fiyatı nedeniyle herkesin yaptıramayacağı bir tedavi. Bu sebeple kök hücrenin birkaç yıl sonra çok daha etkili olacağını düşünüyorum.

ÇATLAKLARDA ÇOK OLUMLU SONU Ç VERİYOR
Biogenevity tedavisi vücudun hangi bölgelerinde daha çok gençleşme sağlıyor?
Güneşten en kolay etkilenen yüz, el, boyun ve dekolte bölgesinde ciddi bir gençleşme sağlıyor. Bu bölgeler, herkesin de bildiği gibi; yaşlılık etkilerinin en hızlı ve en fazla görüldüğü yerlerdir. Bunun dışında Biogenevity tedavisi, kadınların çok sıkıntı duyduğu ve zor tedavi edilen çatlak sorununda da iyi sonuçlar veriyor. Özellikle hamilelik çatlakları ve kilo alıp-verme sonucu oluşan çatlaklarda gerçekten çok yüz güldürücü sonuçlar aldım.

CİLDE BAĞLI
Bu işlemle kişi kaç yıl gençleşebilir?
Bu durum cildin nemine, yumuşaklığına ve elastikiyetine bağlıdır ama 10 yıl geriye giden hastalarım var.

YOĞUN NEMLENDİRME ÖZELLİĞİ
Bu tedavinin; PRP, Thermage gibi son dönemdeki popüler cilt tedavilerinden farkı nedir?
Tabii ki söylediğiniz bu yöntemlerin ve bunların dışındakilerin de cilt üzerinde kendilerine özgü etkileri var. Biogenevity'nin en önemli ve diğer yöntemlerden ayırıcı özelliği ise; cilt katmanlarındaki eksiklikleri tam olarak gidermesidir. Cilt; yaşla birlikte ilk önce nemini kaybeder ve rengi donuklaşır, matlaşır. Biogenevity tedavisi; saf hyaluronik asitle, önce eksilen nemi geri kazandırıyor ve cilt pırıl pırıl oluyor. Nükleopeptitler ise cildin, genç yaşlardaki esnekliğine ve yumuşaklığına kavuşmasını sağlıyor. Söylediğiniz yöntemlerde de cilt, kolajen üretmesi için uyarılıyor ancak onların yoğun nem kazandırma özellikleri bulunmuyor.

ESRA TÜZÜN /Sabah

 

Somon balığıyla Benjamin etkisi 

alıntı 

Güzellik Sırları

Ağız , Alerji , Beslenme , cinsel yaşam , çocuk sağlığı , diş , diyabet , diyet , Erkek Sağlığı , Estetik , fizik tedavi , Göz Sağlığı , Güzellik , Hamilelik , Kalp Sağlığı , Kanser , Kişisel Bakım , psi , psikiyatri , psikoloji , ruh , Yaşam

,

Börülce Salatasi

 

Malzemeler

• 500 gram börülce


• 1 domates


• 2 diş sarımsak


• 2 adet havuç


• Limon, zeytinyağı, tuz


• 1 adet kırmızı salçalık biber

Tarif

• Börülceler ayıklanır kılçıkları alınır , tuzlu suda haşlanır ,suyu süzülür soğuyunca içine bir adet havuç rendelenir 1 adet domatesin kabukları soyulur küp doğranır ilave edilir tuz, limonsuyu, zeytinyağı ve sarımsak eklenir iyice karıştırılır . 1 adet kırmızı biber verev 1 er santim doğranır hazırlanan salata biberlerin içlerine yerleştirilir diğer havuç soyacakla ilk önce kabuğu soyulur kalan kısmıda aynı şekilde soyulur salata bu soyulan havuçlarla süslenir .

 

Börülce Salatasi 

alıntı 

Diyet Yemekleri

börülce karnıkara , börülce salatası tarifi , börülce ve börülcenin faydaları , kuru börülce salatasi tarifleri , kuru börülce yemek tarifleri , taze börülce salatası

,

Bulgur Çorbasi

 

Malzemeler

• 1Su bardağı ince bulgur


• 1 Adet kuru soğan


• 3 Adet domates


• 2 Adet yeşil biber


• 1 Tutam maydanoz


• Tavuk suyu veya et suyu


• Sıvıyağ


• Su


• Tuz.

Tarif

• İnce bulgurları yıkayıp süzün.


• Bir tencereye sıvıyağı dökün.


• Üzerine kuru soğanı doğrayıp orta hararetli ateşte biraz kavurun.


• Hemen ardından biberi ilave edip kavurmaya devam edin.


• Rendelenmiş domatesleride ekleyin.


• Sonra üzerine bulguru ilave edin.


• Kısa bir süre karıştırdıktan sonra üzerine varsa et suyu veya tavuk suyu koyun. Suyunu ve tuzunu kontrol edin.


• Kısık ateşte bulgurları pişirin.


• Servis tabağına aldıktan arzuya göre üzerine ince doğranmış maydanoz,nane,dereotunu serpin.

 

Bulgur Çorbasi 

alıntı 

Çorbalar

bulgur çorbası oktay usta , bulgur çorbası tarifi , bulgur köftesi , ince bulgur çorbası , mengen bulgur çorbası , pirinç çorbası , yoğurtlu bulgur çorbası

,

Mantar Çorbası

 

Malzemeler

• 500g kültür mantarı


• 2 yemek kaşığı tereyağı


• 4 yemek kaşığı un


• 1lt soğuk su


• tuz


• 1,5 su bardağı süt

Tarif

• mantarları yıkayıp küçüklerini ikiye, büyüklerini dörde bölün.


• hepsini ince ince doğrayın.


• orta boy bir tencerede yağı ve unu kavurun.


• kavr ulunca tencereye suyu ekleyin ve blendır yardımıyla karıştırın.


• su kaynayınca mantarları ve tuzu ilave edip yaklaşık 20 dakika pişirin.


• piştikten sonra sütü ekleyin.


• 1 taşım kaynatıp altını kapatın.


• taze çekilmiş karabiber ile servis yapın.

 

Mantar Çorbası 

alıntı 

Çorbalar

kremalı mantar çorbası tarifi , mantar çorbası kalori , mantar çorbası nasıl yapılır , mantar corbasi oktay usta , mantar çorbası portakal ağacı , mantar çorbası tarif

,

Tavuk Suyu Çorbası Nasıl Yapılır?

 

Malzemeler

• 1 baş soğan


• 1 adet havuç


• 1 çorba kaşığı tuz


• 1 adet orta boy tavuk


• 3.5 It su ( yaklaşık 13 su bardağı)

Tarif

• Bir tencereye 3.5 lt su koyun, orta büyüklükte bir soğanın kabuklarını soyun


• üstünü temizlediğiniz havucu ilave edin


• tüylerini yolup, içini temizledikten sonra, harlı ateşte tütsüleyip, yıkadığınız tavuğu ilave edin.


• Tuzunu katın, tencere kapağı açık vaziyette ateşe koyun


• Su ısındığında suyun üzerinde beliren köpükleri delikli bir kepçe yardımı ile alıp atın. Daha sonra tencerenin kapağını örtün.


• Tavuk iyice yumuşayıncaya dek kaynatın.


• Tavuk piştikten sonra bir tabağa koyun ve tenceredeki suyu ince delikli bir süzgeçten geçirin.


• Böylelikle yaklaşık 8 su bardağı su elde edeceksiniz, eğer su miktarı bundan daha fazla ise bir süre daha kaynatıp su miktarını azaltın.

 

Tavuk Suyu Çorbası Nasıl Yapılır? 

alıntı 

Çorbalar

pirinçli tavuk suyu çorbası , tavuk suyu çorbası nasıl yapılır , tavuk suyu çorbası oktay usta , tavuk suyu çorbası tarifi , tavuk suyuna çorba , terbiyeli tavuk suyu çorbası , terbiyeli tavuk suyu çorbası oktay usta

,

Brokoli Çorbası

 

Malzemeler

• 1 Adet tavuk bulyon veya tavuk suyu


• Tuz, su


• 1 Adet yumurta sarısı


• 250 gr brokoli


• 1 Çorba kaşığı un


• Yarım çay bardağı sıvıyağ


• 1 Adet orta boy soğan


• 1 Adet orta boy haşlanmış havuç

Tarif

• Küçük küçük doğranmış soğanı sıvıyağda sarartın


• Çok küçük dallar halinde ayırdığınız brokolileri ekleyin


• 3-4 dakika daha bu şekilde kavurun


• Üzerine haşlanmış havucu tavla zarı iriliğinde doğrayıp ekleyin


• Ayrı bir kapta yumurta sarısını ve unu, yeterince suyu (yaklaşık 1 litre) ilave edip, çırpın ve topaksız bulamaç haline getirin


• Sulu, yumurtalı ve unlu karışımı tencereye aktarıp, tuzunu ayarlayın


• Ağır ateşte ve karıştırarak pişmeye bırakın


• Üzeri göz göz olana dek pişirip ateşten alın ve servis yapın

 

Brokoli Çorbası 

alıntı 

Çorbalar

brokoli çorbası bebekler için , brokoli çorbası kremalı , brokoli çorbası oktay usta , brokoli çorbası portakal ağacı , brokoli çorbası sütlü , brokoli çorbası tarifi , brokoli çorbası tarifi portakal ağacı

,

Bulaşık Makinesi Dizaynı ve Program Seçenekleri

 

Alacağımız bulaşık makinesinin iç düzeni, kullandığımız ürünlerin büyüklüklerine göre değişmelidir. Tellerinin biraz kalın olması faydalı olacaktır. Tencerelerimizi bulaşık makinelerinde sürekli yıkıyorsak, özellikle üst rafın yukarıya doğru kalkıp tencere boyuna göre ayarlanabilir olması çok fayda sağlayan bir özelliktir. Alt rafların da katlanabilir olması bu noktada önemlidir. Bu rafların katlanabilir olmaları, ürünlerin daha rahat yerleştirilebilmelerine olanak sağlayacaktır. Bunun yanında raflarda tuştu sağlayan tellerin kalitesi ve sağlamlığı da çok önemlidir. Yüksek ısıya dayanabilir kalın teller olursa daha sağlıklı bir kullanım ortaya çıkacaktır. Ayrıca anti bakteriyel olarak koku üretmemeleri gerekmektedir. Üst düzeneğin tamamen çelik olması bahsettiğimiz kokunun giderilmesini sağlar. Kısacası bulaşık makinesi dizaynı ve program seçenekleri oldukça önemlidir.

Hizmet Sektörünün Ehilleri Burada!

Bulaşık makinesi alırken rafların dışında kenarlarının ve iç kısmının da çelik malzemeden üretilmesi önemli bir fayda sağlayacaktır. Enerji tüketimi, koku, anti bakteriyel özellikler gibi konularda çelik malzemelerin olumlu katkısı olacaktır.

İyi bir bulaşık makinesinde özellikle tavsiye edebileceğimiz özellik yarı yük opsiyonlarının bulunmasıdır. Bu program özelliği zaman ve enerji tasarrufu konusunda fayda sağlayacaktır. Bunun yanı sıra mutlaka ve mutlaka da 70 dereceye kadar yıkama ısısının çıkabilmesi tencereler için sağlıklı bir temizliği getirecektir. Özellikle çalışan aileler için kısıtlı olan zamanlarda yemek sonrası bir an önce dinlenme moduna geçebilmek için bulaşıklarımızı sudan geçirerek değil, direkt olarak makineye atmamız durumunda hijyenli bir temizlik için bu derece seviyesi ideal bir seviye olacaktır.

Yine programların otomatik olmalarına dikkat edilmesi gerekmektedir. Ekonomik özellikler çerçevesinde elektrik ve su tüketiminde bu yolla tasarruf sağlamanız mümkündür. Türkiye’de artık her ailenin kullanabileceği hem keseye hem de ihtiyaca göre programlara sahip bulaşık makineleri bulunmaktadır. Bu makinelerden satın alacağınızda etkili kişilere tam olarak ne amaçla ve hangi şekillerde kullanım yaptığınızı bildirmeniz gerekmektedir.

Hizmet Sektörünün Ehillerine Hemen Ulaş!  

Bulaşık Makinesi Dizaynı ve Program Seçenekleri 

alıntı 

Ev Dekorasyon

ankastre bulaşık makinesi , Bulaşık makinası , bulaşık makinesi alırken nelere dikkat edelim , bulaşık makinesi modeli , bulaşık makinesi nasıl seçilir , bulaşık makinesi programı , ekonomik bulaşık makinesi , ev dekorasyonu , hangi bulaşık makinesi modelleri daha tasarrufludur , iyi bulaşık makinesi , mutfak dekorasyonu

,

Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm izle

 

Dizi TV 'de Yayınlandıktan Hemen Sonra Sitemizde Yayınlanacaktır.

 

Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm izle 

alıntı 

Kurtlar Vadisi Pusu

Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm otomatik part izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm partsız izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm tek parça izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm tek part izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm tekpart izl

,

Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm izle

 

Dizi TV 'de Yayınlandıktan Hemen Sonra Sitemizde Yayınlanacaktır.

 

Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm izle 

alıntı 

Kurtlar Vadisi Pusu

Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm otomatik part izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm partsız izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm tek parça izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm tek part izle , Kurtlar Vadisi Pusu 182.Bölüm tekpart izl

,

Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm izle tekpart izle

 

 

Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm izle tekpart izle 

alıntı 

Kurtlar Vadisi Pusu

Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm izle , Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm otomatik part izle , Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm partsız izle , Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm tek parça izle , Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm tek part izle , Kurtlar Vadisi Pusu 181.Bölüm tekpart izl

,

‘Eşine uzun süredir çiçek vermeyen doktora gitsin’

 

ABD’nin Columbia Üniversitesi Klinik Üroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Maimonides Tıp Merkezi Üroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Ridwan Shabsigh, 22. Ulusal Üroloji Kongresi için gittiği Kuzey Kıbrıs’ta, Habertürk’ün sorularını yanıtladı. Erektil disfonksiyon (ED), erken boşalma, hipogonadizm (erkeklerde testis fonksiyonlarındaki yetersizlik) ve kadın cinsel işlev bozukluğu tedavisi için araştırılan ilaçlar üzerinde sayısız klinik çalışmalara katılan, yeni ilaçların etkinlik ve güvenlik denemelerinde başaraştırmacı olarak görev yapan Suriye asıllı Prof. Dr. Shabsigh, cinsel sorunlarda erkeklerin tüm dünyada “utanç” nedeniyle doktora gitmek istemediğini belirtti. Prof. Shabsigh, şunları söyledi:

‘SAĞLIKLI İNSAN SEKSİDİR’
“Sağlıklı insan seksi insandır. Sağlıklı yaşam, cinsel sağlığı da beraberinde getirir. Çok çalışmak, az uyumak, stres, sigara ve hareketsizlik, kalp krizinin yanı sıra seksüel sorunlara da yol açar. Orta yaş erkekte, çocukların ihtiyacı, para biriktirme telaşı, kariyerini koruma ve kariyer yapma hırsı gibi etkenler strese yol açıyor. Stresle baş edemeyen orta yaş erkeği, risk alacak şekilde davranıyor. Sosyalleşmiyor, spor yapmıyor ve bunun yerine sürekli yemek yiyor veya alkol, sigara içiyor. İşten arta kalan tüm vaktini televizyon karşısında geçiriyor. Dolayısıyla göbek yapıyor. Erkekte göbek, cinsel sağlığı olumsuz etkiler.”

‘ÇİÇEKSİZ’ KOCALAR
“Eşiniz uzun süredir eve elinde çiçekle gelmiyorsa ve sizinle vakit geçirmek için fırsat yaratmıyorsa, sorun var, onu doktora götürün” diye kadınlara seslenen Prof. Shabsigh, sözlerini şöyle sürdürdü: “Sertleşme sorunu, kalp ve diyabetin de habercisi olabilir. Diyabet, kalp damar hastalıkları, yüksek tansiyon, cerrahi operasyon, sigara, alkol, madde bağımlılığı, ilaçların yan etkileri, kişinin eşiyle yaşadığı sorunlar ve obezitenin yanı sıra, çok çalışmak, az uyumak, stres, ve hareketsizlik de kalp krizinin yanı sıra seksüel sorunlara yol açar.”

Şükran ÖZÇAKMAK

 

‘Eşine uzun süredir çiçek vermeyen doktora gitsin’ 

alıntı 

Erkek Sağlığı

çiçek çeşitleri , çiçek dilligil , çiçek ızgara , çiçek resmi , çiçek sepeti fırsat , çiçek siparişi , yapay çiçek

,

08 Şubat 2013 Cuma İKİZLER BURCU Yorumu

 

Bugün işinizle ilgili önemli gelişmeler söz konusu. Gelişmelerin gidişatı tamamen sizin tutumunuza göre gerçekleşecek. Diplomatik davranırsanız kazanırsınız. Düşüncelerinizi ulu orta paylaşmadan hareket etmeli ve herkesin eteğinde ki taşları dökmesine izin verdikten sonra yapmanız gerekenleri hızlı bir şekilde uygulamaya geçmelisiniz. İş ve eğitim hayatınızda ertelediğiniz her şeyi gündeminize alacak çevrenizdeki insanların da desteğini alarak gerçekleştirebileceksiniz. Özel yaşamınızda da karışık etkiler olabilir...

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma İKİZLER BURCU Yorumu 

alıntı 

İkizler

burç yorumları , günlük burç yorumları , İkizler burç yorumları , İkizler burcu

,

08 Şubat 2013 Cuma YENGEÇ BURCU Yorumu

 

Gökyüzü bugün evli Yengeçleri harcamalar ve isle ilgili yapılacak yatırımlar konusunda uyarıyor. Kredi alacak verecek gibi konularda dikkatli davranın Eşinizle birlikte karar almaya aynı fikir üzerinde buluşup hareket etmeye önem verin. 50 liralık işe 5 lira ile girmeye kalkarsanız hayal kırıklığı yaşayabilir. Hukuksal problemlerle karşılaşabilirsiniz. Kısacası ayaklarınız yere sağlam basmalısınız Gökyüzü bu tarz zararlara karşı uyarıyor sizi.

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma YENGEÇ BURCU Yorumu 

alıntı 

Yengeç

burç yorumları , günlük burç yorumları , yengeç burç yorumları , yengeç burcu

,

08 Şubat 2013 Cuma TERAZİ BURCU Yorumu

 

İş hayatınızda ise disiplinli çalışmanız gereken bir gün zamanınızı iyi değerlendirmeli ve çalışma arkadaşlarınızın başkaları hakkında yaptıkları eleştirilere ortak olmamalısınız. Duygusal konularda oldukça şanlısınız beraberliğinizin en huzurlu ve keyifli zamanlarının keyfini çıkarın. Yeni bir ilişkiye adım attıysanız doğru bir birliktelik olduğundan emin olabilirsiniz. Özel yaşamınızda ise bugün çocuk sahibi Teraziler onlarla ilgili süpriz ve keyifli gelişmeler söz konusu.

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma TERAZİ BURCU Yorumu 

alıntı 

Terazi

burç yorumları , günlük burç yorumları , terazi burç yorumları , terazi burcu

,

08 Şubat 2013 Cuma AKREP BURCU Yorumu

 

Gökyüzü iş hayatınızda bir anda parlayıp tüm dikkatleri üzerlerine çekebileceğiniz çok şanslı bir gün olduğuna işaret etmekte. Şimdi var olan potansiyelinizi ortaya koyun sahne sizin. Belki de bugünün yıldızı siz olacaksınız. Bu süreçte sizinle hem fikir olmayan ve yaptığınız seçimleri eleştiren ve anlamaya çalışmayan yakınlarınızla problemler söz konusu olabilir. Anlayışlı olun ve işinize konsantre olarak başarılı sonuçlar elde etmeye çalışın. Bu sürecin sonunda verdiğiniz emeğe saygı gösterecek ve sizi destekleyeceklerdir. Özel yaşamınızda da sürpriz gelişmeler yaşayabilirsiniz. Ayrıldığınız sevgilinizle süpriz bir barışma yaşanabilir.

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma AKREP BURCU Yorumu 

alıntı 

Akrep

akrep burç yorumları , akrep burcu , burç yorumları , günlük burç yorumları

,

08 Şubat 2013 Cuma YAY BURCU Yorumu

 

Gökyüzü sizleri iş ve özel yaşamınızda isteklerinizin gerçekleşmesi için mücadele etmeniz emek vererek hedefler belirlemeniz için destekliyor. Yakın çevrenizde yaşanan olumsuz enerjileri bir tarafa bırakmalı ve yapacaklarınız için planlamalarda bulunarak girişimci yönünüzü uyandırmalısınız. Özel yaşamınız da var olan sorunları tam anlamıyla ortadan kaldırabilir ve ilişkinizi sağlam temeller üzerine inşa edebilirsiniz. Biraz özveri size hiçbir şey kaybettirmez.

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma YAY BURCU Yorumu 

alıntı 

Yay

burç yorumları , günlük burç yorumları , yay burç yorumları , yay burcu

,

08 Şubat 2013 Cuma KOVA BURCU Yorumu

 

İş hayatınızda yaşanan olumsuz günlerin etkisi güzel gelişmelerle aralamaya başlıyor düşüncelerinizin kabul göreceği olumlu gelişmelerle maddi anlamda da rahatlayacağınız bir gündesiniz. Ortaklıkları olan Kova’lar Finansal konularda hesapların dikkatle incelenmesi olabilecek aksaklıkları önleyecektir. Özel yaşamınızda da dengelerin oturmaya başlaması ile rahat bir nefes alacaksınız.

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma KOVA BURCU Yorumu 

alıntı 

Kova

burç yorumları , günlük burç yorumları , kova burç yorumları , kova burcu

,

08 Şubat 2013 Cuma BALIK BURCU Yorumu

 

Kariyerinizi ilgilendiren konularda yeni tanışacağınız insanlardan hiç beklemediğiniz şekilde önemli teklifler ve başarılı olabileceğiniz orijinal fikirler alabilirsiniz. Kendinize olan güveniniz ve iletişimdeki başarınız sizlere pek çok kapıyı aralayacaktır. Yakın çevrenizde sizin dışınızda gelişen olaylarla karşılaşabilirsiniz. Bu olaylar olumlu da olabilir olumsuzda. Şimdi kendi kaynaklarınızı becerilerinizi akılcı bir şekilde değerlendirmeli ve önce ben demeyi öğrenmelisiniz.

Astrolog Şenay Yangel 

 

08 Şubat 2013 Cuma BALIK BURCU Yorumu 

alıntı 

Balık

balık burç yorumları , balık burcu , burç yorumları , günlük burç yorumları

,

07 Şubat 2013 Perşembe KOÇ BURCU Yorumu

 

Bugün İş ve özel yaşamınızda birlikte olduğunuz güvendiğiniz insanları tarafsızca gözlemleyin. Belki farkına varamadığınız olumlu ya da olumsuz yönlerini keşfedeceksiniz. Sizin tanıdığınız insanların farklı yüzlerini göreceksiniz. Bu süreçte yüzleşmeler sizlere biraz sarsıcı gelse de ilerleyen zamanla birlikte olumlu etkilerini deneyimleyeceksiniz. İş hayatınızda maddi çıkar ve menfaatlerin ön plana çıkması ile tartışmalar yaşanabilir. Özel yaşamınızda ise sorunlu bir beraberliği ısrarla devam ettirme çabasındaysanız birlikte olduğunuz insana ne kadar yabancılaştığınızı kabul edeceksiniz.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe KOÇ BURCU Yorumu 

alıntı 

Koç

burç yorumları , günlük burç yorumları , koç burç yorumları , koç burcu

,

07 Şubat 2013 Perşembe BOĞA BURCU Yorumu

 

Gökyüzü bugün dostlarınızın size olan sonsuz güven ve desteğinin rakiplerinizi kıskandıracağına işaret etmekte. Bilmelisinizki kendi tuzaklarına kendilerinin düşmüş olmasının hezimeti size karşı saldırgan bir tutum içine girmelerine sebep olacaktır. Sizlerde bu tarz davranışlara sessiz kalacak insanlar değilsiniz. Sözlerinizle karşınızdaki insanlara iyi bir ders vereceğiniz kesin. Bugün işinizle ilgili orijinal fikirlerinizi uygulamaya koyabilir kısa bir süre içinde başarılı sonuçlar elde edebilirsiniz. Bugün dikkat etmeniz gereken konu boğaz ağrıları dinlenin kendinize zaman ayırın.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe BOĞA BURCU Yorumu 

alıntı 

Boğa

boğa burç yorumları , boğa burcu , burç yorumları , günlük burç yorumları

,

07 Şubat 2013 Perşembe İKİZLER BURCU Yorumu

 

Gökyüzü bugün bürokratik engellerle karşılaşarak işinizi zora sokacak durumlarla karşılaşabileceğinize işaret etmekte. Sabırlı olursanız yapılan hata sergilenen tutum sizin kararlılığınızla ilerleyen saatlerde sizin istediğiniz yönde ilerleyecektir. Özel yaşamınızda ise karışık olaylar yaşanabilir. Eski sevgilinizden gelen mail mesaj devam eden ilişkinizde problemler yaşanmasına sebep olabilir. Eş yada sevgilinizin sizi suçlayan tavırları ve sizi dinlemeden hareket etmesi ile çileden çıkabilir ve tartışmayı bir kenara bırakıp ilişkinizin devam edip etmeyeceğini düşünmek için yalnız kalmak isteyebilirsiniz.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe İKİZLER BURCU Yorumu 

alıntı 

İkizler

burç yorumları , günlük burç yorumları , İkizler burç yorumları , İkizler burcu

,

07 Şubat 2013 Perşembe YENGEÇ BURCU Yorumu

 

Gökyüzü bugün yakın çevrenizde ki insanların her yaptığınızı eleştiren tavırlarına son vermeleri için ciddi tepkiler verebileceğinize işaret etmekte. Yaşmınızı yönetmeye kalkan duyarsız davranışlarına karşı sergilediğiniz tutumda Haksız da sayılmazsınız. İnsanlar nerede durmaları gerektiğini sizin kararlarınıza saygı duymayı öğrenmeli. Kaldı ki sizler saygı sınırlarını aşmadığı sürece yapıcı eleştirilere her zaman açıksınızdır. Bunun getirdiği huzuru iş hayatınıza yansıtacaksınız. Olabildiğince negatif insanları çevrenizden uzaklaştırın ve siz yolunuza bakın.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe YENGEÇ BURCU Yorumu 

alıntı 

Yengeç

burç yorumları , günlük burç yorumları , yengeç burç yorumları , yengeç burcu

,

07 Şubat 2013 Perşembe ASLAN BURCU Yorumu

 

Maddi anlamda beklentilerinizin hızlı gelişmelerle istediğiniz yönde gerçekleşeceği bir gündesiniz. Hukuksal konularda sıkıntıları olan Aslan’lar problemleriniz ortadan kalkacak ve rahat bir nefes alacaksınız. Özel yaşamınızda ise eş ya da sevgilinizin küçük şeylerden büyük tartışmalar çıkarmaya çalışır tarzda yaklaşımına tepkiniz oldukça sert olacaktır. Sizler yapınız gereği oldukça sabırlı insanlarsınız fakat her şey bir yere kadar… Sizin sabrınızı zorlamak hiç kimse için olumlu sonuçlar doğurmayacaktır. Bekar Aslan’lar bugün eski sevgiliniz pişmanlıkları ile karşınıza gelebilir...

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe ASLAN BURCU Yorumu 

alıntı 

Aslan

aslan burç yorumları , aslan burcu , burç yorumları , günlük burç yorumları

,

07 Şubat 2013 Perşembe TERAZİ BURCU Yorumu

 

Bugün hayalini kurduğunuz bir teklif hiç beklemediğiniz bir insanın aracılığı ile karşınıza çıkabilir tereddüt etmeden kabul edin ve yeni oluşumların içinde yer almaktan mutluluk duyun. Hızlı düşünmeli fakat mümkün olduğunca acele davranarak hata yapmamaya özen gösterin. Özel yaşamınızda ise eşinize olan ilgi ve sevginizi söz ve davranışlarınızla ifade etmeniz ve onun zor günlerinde yanında olmanız size olan aşkını saygısını daha da güçlendirecek…

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe TERAZİ BURCU Yorumu 

alıntı 

Terazi

burç yorumları , günlük burç yorumları , terazi burç yorumları , terazi burcu

,

07 Şubat 2013 Perşembe BAŞAK BURCU Yorumu

 

Gökyüzü sabah saatlerinde başkalarının sebep olacağı konulardan rahatsızlık duyarak gergin olacağınıza işaret etmekte. Bu gerginlik sizi sarsacak nitelikte bir etkide olmayacak aksine yaşamınıza çeki düzen vermeniz ve insanlara yaklaşımınızı köklü bir şekilde değiştirmenize sebep olacak olumlu etkilere sebep olacaktır. Kendinize daha fazla değer verecek planlamalarda bulunacaksınız. İş arkadaşlarınızdan birinden gelecek ilginç bir teklifle şaşırabilirsiniz. Bilginiz dışında yeni bir konuya bir anlık hevesle yaklaşmanız olumlu sonuçlar getirmeyebilir. Bugün mümkün olduğunca risk gerektiren işlerden uzak durmanızda fayda var. Özel yaşamınızda ise evli Başak’lar eşinizin iş hayatında yaşanacak sürpriz ve oldukça şasnlı gelişmeler söz konusu olabilir.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe BAŞAK BURCU Yorumu 

alıntı 

Başak

başak burç yorumları , başak burcu , burç yorumları , günlük burç yorumları

,

07 Şubat 2013 Perşembe AKREP BURCU Yorumu

 

Bugün iş hayatınızda haklarınız çıkarlarınızı korumak yönünde ilişkilerinizdeki tutumunuz önem taşıyor. Alışkanlıklarınız ya da olaylar karşısındaki tutumunuzu kendinize dair daha sakin uyumlu bir tavırla yönünüzü belirlemek için doğru bir şekilde kullanabilirsiniz. Problem yaşadığınız insanlarla ortak noktalarda buluşabilirsiniz ve kişisel çıkarlarınızı koruyarak doğru adımlar atabilirsiniz. İşinizde emeğinizin karşılığını alacak sürpriz maddi gelişmelerle karşılaşacaksınız. Özel yaşamınızda ise beraberliği olmayan Akrep’ler aşkın rüzgarı tüm ruhunuzu sarabilir.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe AKREP BURCU Yorumu 

alıntı 

Akrep

akrep burç yorumları , akrep burcu , burç yorumları , günlük burç yorumları

,

07 Şubat 2013 Perşembe YAY BURCU Yorumu

 

Gökyüzü bugün fevri çıkışlar sergilemekten, ani kararla alıp uygulamaktan uzak durmanız için uyarıyor sizleri. Sonuçları oldukça sıkıntılı olabilir. Sakinleşin, derin derin nefes alın, kimsenin kızgın ve öfkeli ruh halinizden faydalanmasına izin vermeyin. Sakinleşmeyi ne yaparsanız yapın başaramadıysanız bulunduğunuz ortamdan kısa süreli de olsa uzaklaşın ve tartışmaların size sadece zarar getireceğini bilerek hareket etmeye çalışın. Bugün iç dünyanıza yönelin kızgınlıklarınızı, kalbinizdeki yaraları, yaşadıklarınızı, yaşayacaklarınızı, yapmanız gerekenleri ve sevdiklerinizi düşünün. Meditasyon ya da dua ile ruhunuzu dinlendirin.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe YAY BURCU Yorumu 

alıntı 

Yay

burç yorumları , günlük burç yorumları , yay burç yorumları , yay burcu

,

07 Şubat 2013 Perşembe KOVA BURCU Yorumu

 

İş ve özel yaşamınızda birlikte olduğunuz insanların sizden beklentileri fazlasıyla yükselecek. Beklenenleri sağlamakta özellikle finansal konularda zorlanabilirsiniz, Şimdi birlikte hareket etmekte zorunda olduğunuz konu ve insanlara karşı akılcı yaklaşımlarda bulunarak maddi kaynakları arttırmanın ve düzenli hale getirmenin yollarını bulmalı ve uygulamaya başlamalısınız. Özel yaşamınızda ise sorunlardan kaçmak yerine üzerine gitmeli ve gerçekleri kabul ederek hareket etmelisiniz.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe KOVA BURCU Yorumu 

alıntı 

Kova

burç yorumları , günlük burç yorumları , kova burç yorumları , kova burcu

,

07 Şubat 2013 Perşembe OĞLAK BURCU Yorumu

 

Kendinize olan güveniniz ve girişimci tavırlarınız bugün işinizle ilgili konularda yetkililerinizin ve çalışma arkadaşlarınızın desteğini alacağınıza işaret ediyor. Karşılaştığınız engel ve problemlere rağmen çözüme yönelik pratik tavırlarınız orijinal düşünceleriniz hak ettiği değeri görecektir. Özel yaşamınızda kendi ailenizi ilgilendiren meselelerle ilgilenecek alım satım gibi konularda ortaklaşa hareket etmenin karını hep birlikte elde edebileceksiniz. Özel yaşamınızda ise ilişkinize biraz daha özen göstermeli duygularınızı ifade etmekten çekinmemelisiniz.

Astrolog Şenay Yangel 

 

07 Şubat 2013 Perşembe OĞLAK BURCU Yorumu 

alıntı 

Oğlak

burç yorumları , günlük burç yorumları , oğlak burç yorumları , oğlak burcu

,

HPV aşısı erkeklere de yapılır

 

HPV aşısının kanserden koruyucu etkisi olduğunu duydum. Bu aşı sadece kadınlara mı yapılıyor? 16 yaşındaki oğluma da yaptırabilir miyim? E.B./Kırklareli

HPV olarak da bilinen Human Papilloma Virüs'ün, kadınlarda rahim ağzı kanseri ve cinsel bölgede siğillere neden olduğu biliniyor.

BULAŞMA RİSKİ AZALIR
Bu virüse karşı hazırlanan aşı özellikle kız çocuklarına ve genç kadınlara uygulanıyor. Ancak son yıllarda yapılan araştırmalar, HPV'nin erkeklerde de cinsel bölgede siğillere ve kansere yol açtığını ortaya çıkarmış bulunuyor. Son dönemde Amerika Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi, bu aşının artık erkeklere de uygulanması gerektiğini açıkladı. Aşının hem erkekleri koruyacağı, hem de eşlere HPV bulaştırma riskini azaltacağı belirtiliyor. HPV aşısının 11-12 yaşından itibaren, 6 ay süresince 3 doz halinde uygulanması öneriliyor. Daha önce virüs almamış erkekler de aşı olabiliyor. Bu konuda mutlaka hekiminize danışın.


***

Saman nezlesine ısırgan otu çayı

Baharda alerjilerim çok kötüleşiyor. Sürekli hapşırıyorum ve yüzüm şiş uyanıyorum. İlaç kullanmak istemediğim için önerebileceğiniz doğal reçeteler var mı? K.S./Ankara

Bahar aylarında artan çim, ağaç, çiçek ve tohum polenleri mevsimsel alerjik rinit olarak da bilinen saman nezlesine yol açabilir. Burunda akıntı, tıkanıklık, gözlerde sulanma, öksürük ve hapşırma gibi belirtiler bazen griple de karışabilir.

C VİTAMİNİ ALIN
Saman nezleniz varsa burun spreyleri, antihistaminik ilaçlar, burun akıntısını önleyen dekonjestanlar ve göz damlalarından yarar görebilirsiniz. Doktorunuza alerji iğneleri konusunda da danışabilirsiniz. C vitamini, kuersetin, ginkgo biloba gibi besin destekleri ise alerjiye neden olan histamin salınımını azaltır.

PAPATYA DA İYİ
Ayrıca ısırgan otu ve papatya çayı da alerjik yatkınlığı düşürebiliyor. Ekinezya ise bağışıklığı güçlendiriyor. Tüm bu doğal ürünleri kullanmadan önce tıpkı ilaçlarda olduğu gibi mutlaka hekiminize danışın.

***
Kalp sağlığı için 6-8 saat uyku

Ailemizde kalp ve damar hastalıkları yaygın. Bu konuda önlem almak istiyorum. Kalp sağlığımı korumak için kaç saat uyumalıyım? En az 8 saat uyku mu gerekli? T.S./İzmir

Kalp sağlığı ve uyku kalitesi arasında yakın bir ilişki var. Uykusuzluk, uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu gibi problemlerin kalp sağlığı için risk olduğu biliniyor.

SİGARA VE ALKOL İÇMEYİN
Son dönemde, 3 bin kişi üzerinde yapılan bir çalışmada kalp için 6 ila 8 saat uykunun ideal süre olduğu ortaya çıktı. Altı saatten az uyuyanlarda kalp krizi ve inme riski, sekiz saatten fazla uyuyanlarda ise göğüs sıkışması veya ağrı riski tam iki kat artıyor. Tabii uyku kalitesi de kalp sağlığı için önemli. Kaliteli bir uyku için yatma vaktinden önce kafeinli içecek, sigara ve alkol içmeyin. Hava değişiminin olduğu bahar aylarında vücut ısınıza da dikkat edin. Oda sıcaklığı ve kullandığınız örtülerin sizi aşırı sıcak veya soğuk tutmasından kaçının.

DR. ECE HATTAT

 

HPV aşısı erkeklere de yapılır 

alıntı 

Erkek Sağlığı

gardasil , hpv aşısı erkek , hpv aşısı fiyatı 2011 , hpv aşısı nerede yapılır , hpv aşısı yan etkileri , hpv nedir , hpv tedavisi

,

Varikosel kısır yapıyor

 

Doç. Dr. Sezgin Güvel, erkeklerin ortalama yüzde 30’unda kısırlığa yol açabilen varikosel (testislerdeki damar genişlemesi) görüldüğünü söyledi. Varikoselin çok ilerlemesi durumunda kısırlık oluşabileceğini vurgulayan Güvel, “Doktor kontrolüyle tespit edilen varikosel, özellikle bebek sahibi olmak isteyen erkekleri yakından ilgilendiriyor. Varikoseli olan erkeklerde, çok yoğun ağrı şikayeti olanlar ve testislerinden biri diğerine göre anlamlı küçülme göstermiş olanlara cerrahi müdahale öneriyoruz” dedi.

Sıcak tetikliyor

Varikoselin, herhangi zararlı bir davranışla ortaya çıkan bir rahatsızlık olmadığına dikkati çeken Doç. Dr. Sezgin Güvel, “Çok ayakta kalma, fırın işçileri gibi çok sıcakla temas etme gibi durumlar varikoselin nedenleri arasında gösteriliyor, ama asıl neden genetik faktörler” diye konuştu. Varikoselin erkeklerde çok sık görüldüğüne vurgu yapan Güvel, varikosel olup da bundan hiç zarar görmeyen kişilerin de bulunduğuna işaret etti.

Varikoselin, sperm hareketliliği ve sayısına etki ettiğini, böylelikle çocuk sahibi olamama ve testislerde ağrı gibi iki zararının bulunduğunu bildiren Güvel, “Varikoselin kesin tedavisi ameliyattır. Ama ağrı çok şiddetli değilse bir tedavi önerilmiyor. Hastalar genellikle, ’Çocuk sahibi olamıyoruz’ şikayetiyle geliyor ve varikoselleri tespit ediliyor. Eğer bu rahatsızlığa bağlı çocuk sahibi olunamıyorsa ameliyat yapılıyor. Özellikle kırsal kesimde çocuk sahibi olamayan ailelerde, erkekler kadınları suçluyor. Bunu yapmak yerine, bu tür ailelerde, kadınların kadın doğum uzmanına, erkeklerin de bir üroloğa görünmesinde yarar var” dedi.

Genetik kalp hastalığının şifresi çözülüyor

BİLİM insanları, genlerin doğuştan gelen kalp hastalıklarında oynadıkları rolü çözmeye bir adım daha yaklaştı. Nature Genetics’de yayımlanan araştırmaya göre embriyonun oluşumu sırasında özel bir genin ktivitesinin doğru zamanda sona ermemesi, yaşamın ilerleyen yıllarında hastalığa neden oluyor. Tespit edilen genin “aktif” olarak bırakıldığı farelerin görünürde sağlıklı dünyaya geldikleri ancak daha sonra kalp kası sorunları yaşadıkları tespit edildi. Uzmanlar, gelecekte genetik müdahale yoluyla kalp sorunlarının çözülebileceğini belirtiyor.

Tedavide olumlu rol

İnsanlar yaşam boyu aynı genleri taşısalar da; çevrenin etkisi, beslenme biçimi ya da ana rahmindeyken annenin sağlığı gibi faktörlerin bu genlerin aktivitesini etkileyebildiğini ve bunun da yaşamın ilerleyen dönemlerinde çeşitli hastalıklara yol açtığını gösteren kanıtlar giderek artıyor. San Francisco Gladstone Enstitüsü uzmanları, iki gene odaklanarak bu genlerin kardiyomiyopati (kalp yetmezliğine neden olan kalp kası bozukluğu) oluşumundaki etkilerini inceledi. Bilim adamları, embriyonun kalbinin gelişmesinde önemli bir rol oynayan Six1 ve ihtiyaç kalmadığında genlerin “kapanmasını” sağlayan Ezh2 genleri izlendi. Araştırma sonucunda, genlerin doğru zamanda “kapanmasının”, normal kalp gelişiminde hayati bir rol oynadığı belirlendi. Dr. Paul Delgado-Olguin, “Six1 geninin normalden uzun bir süre aktif kalmasının, diğer genleri de etkilediğini ve bunun da kalbin oluşumunda bozukluklara neden olduğunu” kaydetti. Uzmanlar bu araştırmanın, doğuştan gelen kalp hastalıklarının tespitinde ve tedavisinde önemli bir adım olduğunu belirtiyor.

 

Varikosel kısır yapıyor 

alıntı 

Erkek Sağlığı

kısır tarifi , kısırlık belirtileri , kısırlık nasıl anlaşılır , kısırlık nedenleri , kısırlık nedir , kısırlık tedavisi , kısırlık testi

,

Prostat tedavisinde bunlara dikkat

 

Orta yaş ve üzeri erkeklerin en sık karşılaştığı sağlık problemleri arasında iyi huylu prostat büyümesi, prostat kanseri ve prostat iltihaplanmalarının olduğunu belirten Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, bu hastalıkların hem fiziksel hem de psikolojik ve sosyal sorunlara neden olduğunu söyledi.

Prostat hastalıkları ve uygulanan tedaviler nedeniyle meydana gelen cinsel problemlerin birçok erkeğin ortak sorunu olduğunu belirten ve “Burada önemli olan yaşadığınız prostat sorununun ya da aldığınız tedavinin hangi cinsel probleme yol açtığını bilmenizdir” diyen Prof. Hattat, şöyle konuştu:

“Prostat hastalıkları sık idrara çıkma, kesik kesik idrar yapma, mesaneyi tam boşaltamama hissi, gece idrara kalkma, idrar yaparken zorlanma, ani idrara çıkma ihtiyacı gibi yakınmalara yol açarak cinsel yaşamı olumsuz yönde etkiliyor. Prostat hastalıklarında en önemli nokta; cinsel fonksiyon sorunlarına yol açmayan tedavilerin tercih edilmesidir. Tedavi yöntemine karar verirken, tedavinin cinsel fonksiyona zarar vermemesi hususunu da önemle değerlendirmek gerekir.”

Cinsel fonksiyon bozuklukları varsa tedavi planında değişiklikler yapılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Halim Hattat, “Önemli olan cinsel sorunu geçiştirmemek ve çözüme kavuşturmaktır” dedi.

CİNSEL ZEKÂ ÇOK ÖNEMLİ
Cinsel sorunların çözülmesinde çiftler arasındaki iletişimin önemine vurgu yapan Hattat, bu noktada cinsel zekânın devreye girdiğini söyledi ve “Cinsel sorun ister erkekten isterse kadından kaynaklansın, çiftler arası iletişim çok önemlidir. Çiftler cinsel hayatları ve sorunları hakkında mutlaka konuşmalılar. Bu noktada da cinsel zekâ önemli rol oynar. Eğer kişiler doğru ve bilimsel cinsel bilgiye sahipse, kendilerinin ve partnerlerinin cinsel istek ve ihtiyaçlarını anlayabiliyorlarsa cinsellik daha kaliteli yaşanır. Özellikle kadınlar, prostat sorunu yaşayan partnerlerini ikna edip doktora yönlendirirlerse, tedavi daha başarılı sonuçlar verir. Önemli olan samimi davranmak ve anlayışlı olmak” ifadesini kullandı.

PROSTAT KANSERİ CİNSELLİĞİN SONU MU?
Prostat kanserinin genellikle ‘cinselliğin sonu’ olarak değerlendirildiğini belirten Prof. Hattat, hastalık hakkında bilgi verdi ve bu algının nedenlerini şöyle anlattı:

“Hastalık özellikle erken dönemlerde çok sinsidir. Kişide prostat büyümesine bağlı şikâyetler yoksa kansere özgü hiç bir belirti olmayabilir. Prostat kanserinde sertleşme ve boşalma esnasında oluşan ağrılara ek olarak kasık ve bacaklarda da ağrı görülebilir. Sertleşme bozukluğu ve cinsel isteksizlik de sık karşılaşılan problemler arasında. Prostat kanserinde sık uygulanan ve prostatın çevre dokularıyla birlikte alındığı radikal prostatektomi ameliyatı, radyoterapi, kriyoterapi gibi yöntemlerde de prostatın yanında bulunan sinirler ve damarlar zarar görebiliyor. Bu da sertleşme sorununa neden oluyor. Kanserin kendisi de sertleşmeyi sağlayan ve prostata yapışık seyreden sinirleri harap edebiliyor. Ayrıca hormon tedavisi ya da testislerin cerrahi olarak çıkarıldığı orşidektomi ameliyatı da cinsel istek kaybına yol açabiliyor. Hormon tedavisi sinirleri harap etmemesine rağmen, vücuttaki testosteronu tamamen ortadan kaldırdığı için kişiyi, cinsel aktivite için isteksiz hale getiriyor.”

Dr. Hattat, prostatın işlevini; “Erkeklere özgü bir salgı bezi olan prostat, mesanenin tam altında yer alıyor, idrarı mesaneden dışarı taşıyan üretra kanalını çevreliyor. İdrar ve meninin penisten dışarı doğru çıkmasına izin veriyor” diye özetledi.

HER YAŞ GRUBU ERKEKTE GÖRÜLEBİLİR
Kanser dışında diğer prostat hastalıklarında da cinsel fonksiyonun etkilendiğini söyleyen Prof. Hattat, prostatit denilen prostat enflamasyonu ve prostatın iyi huylu büyümesinin de aynı idrar sorunlarına yol açtığını belirtti. Hattat, prostat iltihaplanmalarının daha çok genç erkeklerde görülse de orta yaş ve sonrasında da sık rastlanan bir sorun olduğunu hatırlattı ve “Bu problem, ağrılı sertleşme ve boşalmaya, spermde kan görülmesine, ileri dönemlerde ise erken boşalmaya neden olabiliyor” dedi.

PERFORMANS ANKSİYETESİ GELİŞEBİLİYOR
İyi huylu prostat büyümesinin daha çok boşalma bozukluğuna neden olduğunu belirten Prof. Hattat’ın dikkat çektiği bir diğer nokta ise performans anksiyetesi oldu: “Erken boşalma bu hastalıkta sık görülen bir komplikasyon. İdrar sorunu yaşayan erkek, bunun beraberlik esnasında olmasından çekinerek cinsellikten soğuyabiliyor, cinsel istek problemleriyle karşılaşabiliyor. Başarılı olamayacağı endişesi ile performans anksiyetesi geliştiren erkek sertleşme sorunları yaşayabiliyor. Erken boşalma da ileri vakalarda görülebiliyor.”

Prof. Hattat’ın vurgu yaptığı bir diğer nokta ise, prostat hastalıkları kadar, bu hastalıklarda uygulanan tedavilerin de cinsel sorunlara yol açabileceği: “İyi huylu prostat büyümesinde genelde ilaç ve ameliyat seçenekleriyle tedavi mümkün. Alfa bloker ilaçlar hastalarda mesaneye doğru geri boşalmaya neden olabiliyor. Bu sorun özellikle çocuk sahibi olmak isteyen erkeklerde problem teşkil ediyor. Sperm penisten dışarı akmak yerine, mesaneye aktığından kısırlık oluşabiliyor. Bunu engelleyici ilaçlar ise sertleşme bozukluğu yaratıyor, cinsel isteği azaltıyor ve meni hacmini küçültüyor. Lazerlerle uygulanan veya açık yapılan prostat ameliyatlarında da bu gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor.”

SORUNU ERTELEMEYİN, ÇÖZÜME YÖNELİN
Tedaviye, seçeneklerin avantaj ve dezavantajlarını hastayla tartışarak karar verdiklerini belirten Prof. Hattat, prostat ve çevre dokularda en az hasara yol açacak tedavi seçeneklerinin tercih edilmesi gerektiğini söyledi ve “Burada en önemli nokta; cinsel fonksiyon sorunlarına yol açmayan tedavilerin uygulanmasıdır. Önemli olan sorunu ertelemeden çözüm arayışına gitmektir” değerlendirmesini yaptı.

Tülay Karabağ

 

Prostat tedavisinde bunlara dikkat 

alıntı 

Erkek Sağlığı

bitkisel prostat tedavisi , prostat ameliyatı , prostat belirtileri , prostat nedenleri , prostat tedavi yöntemleri , prostat tedavisi nasil yapilir , şifalı bitkiler prostat

,

Erkekler için sağlık reçetesi

 

Türkiye’de 2010 raporlarına göre ortalama ömür yaşı kadınlarda 74 yıl, erkeklerde ise 69 yıl olarak belirlendi. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’de 40 yaş üstü erkeklerin karşılaştıkları sağlık risklerinin başında koroner kalp hastalıklarının geldiğini bildirirken, hastalığa yakalanmayı artıran nedenler olarak hareketsiz yaşam tarzının benimsemesi, sigara ve alkol kullanımı, yüksek tansiyon ve diyabet sorunlarına karşı ihmalkarlık ile bilinçsiz beslenmeyi gösterdi. Türkiye’de koroner kalp hastalıklarından ölüm oranının tüm ölümler içinde yüzde 43 oranıyla ilk sırada yer alındığı kaydedilirken, bu ölümlerin önemli bir bölümünün 41-58 yaş grubundaki erkeklerde görüldüğü bildirildi. Prostat kanseri erkeklerde akciğer kanserinden sonra en çok görülen vaka. 40 yaş üstü her erkeğin prostat kanserinin dışında kolon kanserine de dikkat etmesi geliyor.

‘Bana bir şey olmaz’ demeyin

Erkeklerin 40 yaşından sonra sağlıklı bir şekilde hayat sürüp ömür sürelerini uzatması için ilk kural sağlıklı yaşam biçimini benimsemek. Bu konuda ilk yapılması gereken şey sigara ve alkol alışkanlığını bırakmak olmalı. Aynı zamanda yeterli ve dengeli beslenmeye de başlanmalı. ‘Bana bir şey olmaz’ mantığından uzaklaşıp tüm sağlık risklerine karşı önlem alınmalı. 40 yaşından itibaren erkeklerin yılda bir kez detaylı taramadan geçip herhangi bir hastalığı var mı, ya da hastalık açısından risk taşıyor mu konusunu netleştirmesi gerekiyor. Test sonuçlarına göre bir beslenme uzmanından beslenme önerisi almalı fazla kilo, kolesterol ve yüksek tansiyon sorununu çözmeli. Yaşına ve bedenin durumuma göre fiziksel aktivite yapmalı. Hayvansal gıdalar dengeli tüketilmeli, sakatat, mangal gibi kanserojen besinlerden mümkün olduğunca uzak durulmalı. Modern yaşam biçiminde aktif iş hayatının ileri yaşlarda da sürdürülmesi erkeklerin genç ve dinamik görünme zorunluğunu da doğurdu. Dolasıyla sağlıklı yaşam biçimine geçen 40 yaş üzeri erkekler bir taraftan kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltırken, diğer taraftan daha fit bir görünüme kavuşabilirler.

Selahattin DÖNMEZ

 

Erkekler için sağlık reçetesi 

alıntı 

Erkek Sağlığı

erkekler için açılması gereken kurslar , erkekler için ağda , erkekler için ağda salonu , erkekler için cilt bakımı , erkekler için hediyeler , erkekler için saç bakımı , erkekler için tüy dökücü

,

Testosteron tedavisi kolesterolü düşürüyor

 

Erkeklik hormonunun eksilmesi, sadece cinselliği değil genel sağlık durumunu da etkiliyor. Sertleşme sorunu yaşayan erkekler, pek çok ülkede kalp hastası sayılıyor. Hormon takviyesi ile kolesterol sorunu da çözülüyor

Aile Sağlığı Araştırma Derneği Başkanı Prof. Dr. Halim Hattat, "Yaşam süresi uzadıkça erkeklerin andropozda geçirdikleri süre de artıyor" diyerek ekledi: "Pek çok erkek cinsel fonksiyonlarını gençlik yıllarındaki gibi sürdürmek istiyor. Bunun için de testosteron düşüşü ve andropozun tedavi edilmesi gerekiyor. Hastaya eksilen miktar kadar takviye yapılıyor." Prof. Dr. Halim Hattat, testosteron eksikliği ile ilgili sorularımızı yanıtladı...

Testosteron eksikliğinin sonuçları nedir?
Anne karnındaki gelişim sırasında, erkek bebeğin vücudu yeterli testosteron üretmezse, cinsel organların büyümesinde sorunlar ortaya çıkar. Ergenlik sırasında bu durum oluşursa büyüme ve gelişmeyi yavaşlatabilir. Penis ve testislerde hacim eksikliği, memelerde büyüme (jinekomasti) gibi şikayetler görülür.

GENEL SAĞLIĞI ETKİLER
Testosteron eksikliği sadece cinsel yaşantıyı mı etkiler?
Testosteronun genel sağlık üzerinde de önemli etkileri vardır. Kemik yoğunluğu, kas gücü, zihinsel performans, hafıza, duygusal durum ve motivasyonla doğrudan bağlantılıdır. Hormon eksikliği yetişkinlik döneminde oluşursa; cinsel isteksizlik, sertleşme sorunu, kısırlık, testis boyut ve sıkılığında azalma gelişebilir. Sertleşme sorunu olan ama kalp problemi olmayan erkekler artık kalp hastası gibi değerlendirilmektedir. Testosteron eksikliği de bir uyarı işaretidir. Testosteron eksikliği ve cinsel isteksizlik çeken erkeklerde, beş yıl içerisinde diyabet ve kalp hastalıklarına yakalanma riski çok yüksek oranlarda görülmektedir.

İSTEKSİZLİK OLUR
İsteksizlik yaşayan bir erkek ne zaman doktora başvurmalı?
Erkekler her zaman ve sürekli cinsel istek duymazlar. Hormonlar, hastalıklar, ilaçlar, duygular, düşünceler, ilişkiye dair nedenler, sigaraalkol kullanımı ve stres gibi birçok faktör cinsel isteği azaltabilir. Bir erkeğin cinsel isteksizlik yaşaması, her zaman eşinden soğuduğu anlamı da taşımaz. Ancak her erkek dönem dönem cinsel isteksizlik yaşayabilir. Bu durum ısrarlı bir şekilde devam ediyorsa, kişinin isteksizliğine neyin yol açtığını anlaması için doktora başvurulması gerekir.

 

 

Testosteron tedavisi kolesterolü düşürüyor 

alıntı 

Erkek Sağlığı

gejala kolesterol , hdl kolesterol , kolesterol belirtileri , kolesterol nedir , kolesterol tinggi , obat kolesterol , penyakit kolesterol

,

Erkeklerin başının belası

 

Bu başlıklar prostat kanseri için atılıyor. Son araştırmalara göre, tüm dünyada her yıl 679 bin yeni prostat kanseri tanısı konuluyor. Kanser tanısı almış erkeklerin yüzde 24,1'inde prostat kanseri teşhis ediliyor.

Araştırmalarda, Türkiye, İskandinav, Akdeniz ülkelerinde prostat kanserine yakalanmada artış olduğu belirtiliyor. Buna karşın, kanser öyküsü olan erkeklerin 45 yaşından, diğer erkeklerin 50 yaşından itibaren yılda bir defa parmakla rektal muayene olması gerekiyor.

Türkiye'de ise prostat kanserinin akciğer kanserinden sonra ikinci sıraya yerleştiği tehlikeyi bize anlatmaya yetiyor...

EN DÜŞÜK ORAN ÇİN VE JAPONYA
Asya ülkeleri içinde belli başlıları olarak Çin ve Japonya, prostat kanseri sıklığı ve mortalitesinin dünyada en düşük olduğu ülkeler. Dünya Sağlık Örgütü'ne (DSÖ) göre, gelişmekte olan ülkelerde 65 yaş üstü nüfus 2010 yılında 327 milyon iken 2020’de 476 milyona, 2050’de ise 1.175 milyona çıkması öngörülüyor. Bu yaşlanan nüfusun en önemli hastalıklarından birinin de prostat büyümesi olacağı açık. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 50-60 yaş aralığında yüzde 40’larda olan iyi huylu prostat irileşmesi 60’lı yaşlarla beraber yüzde 70’lerin üzerine çıkıyor.

50 YAŞ ÜSTÜ ERKEKLER KONTROLE GİTMELİ
Bugün Dünya Prostat Günü... Sadece bugün hatrına değil 365 gün neler yapılması gerektiğini Bakırköy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Üroloji Kliniği Şefi Prof. Ali İhsan Taşçı anlatıyor...

Çevresel kirliliğin artmasıyla birlikte prostat kanserinde yükseliş olduğunu belirten Prof. Dr. Taşçı, "Bu kanser türünün görülme oranı şu anda yüzde 20'lerde. Belirti vermeyen, sinsi bir hastalık. 50 yaş üstündeki erkeklerin kendilerine sık sık baktırması gerekiyor. Eğer erken tanı olursa, tedavisi mümkün. Cerrahi yöntemler ise çok başarılı durumda" diyor.

SİGARA, ALKOL VE KİLODAN UZAK DURULMALI
Sigaradan, alkolden ve kilodan uzak durulması gerektiğini belirten Prof. Dr. Taşçı: "Artık robotik cerrahi yapıyoruz. Bu hastalığın tedavisi ilaç değil. Cerrahi ile prostat alınırsa hastalık tedavi edilebiliyor. Prostat ameliyatlarında en büyük yan etkiler idrar kaçırma ve cinsel fonksiyon bozukluğu. Robotik cerrahiyle bu yan etkiler de azaldı. Sık sık idrara gitme, kesik kesik idrar yapma, idrar yaparken ağrı duyma gibi şikâyetler olduğunda zaman geçirmeden bir hekime gidilmesi gerekiyor ki erken tanı şansı olabilsin" şeklinde konuşuyor.

AİLEDE PROSTAT KANSERİ ÖYKÜSÜ VARSA DİKKAT
Üroonkoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Süleyman Ataus da, prostata erkeklerin başının belası olarak bakıldığını söylüyor ve ekliyor: "Prostat, yaşla beraber büyüyen bir organ. Büyümesiyle birlikte kanser gelişimi riski olan bir organ. Önlenebilir tedavi edilebilir kanserlerin başında geliyor. Yaş çok önemli bir faktör, ailede prostat kanseri olma hikayesi çok önemli. Yılda bir kez kanda PSA maddesine bakılması gerekiyor. Her yıl bir kez üroloji uzmanına gidilmeli. Bu yolla erken yakalamak mümkün. Önlenebilmesi için kilo kontrolü, hayvansal yağlardan uzak durmak, bitkisel ürünlerle beslenmek, kan yağlarının düzenlenmesi, egzersiz, yeterli sıvı tüketmek, sigaradan uzak durmak gereklidir" şeklinde görüş veriyor.

 

Erkeklerin başının belası 

alıntı 

Erkek Sağlığı

erkeklerin beğendiği kadın parfümleri , erkeklerin beğendiği saç modelleri , erkeklerin duymak istediği iltifatlar , erkeklerin hoşuna giden şeyler , erkeklerin ilgisi nasil cekilir , erkeklerin kadınlardan soğuma sebepleri , erkeklerin korunma yöntemleri , prostat kanseri ameliyatı , prostat kanseri belirtileri , prostat kanseri kemik metastazı , prostat kanseri kemik metastazı yaşam süresi , prostat kanseri nedenleri , prostat kanseri nedir , prostat kanseri öldürürmü

,

Dişinde çürük olmayan var mı?

 

Diş karnemiz kırıklarla dolu. Sınıfı geçmenin yoluysa bilinçlenmek ve farkındalık artışı sağlamak. Görünen o ki dişlerimizi fırçalamıyor ve diş ipinin ne olduğunu bile bilmiyoruz. Oysa konu bu kadar basit değil. İhmal edilen dişler genel sağlığımızı da etkiliyor.

Diş eti hastalıkları, 12 yaş grubunda nüfusun yüzde 50’sinde, 25-29 yaş grubundaysa yüzde 90’ında görülüyor. Sabit proteze başlama yaşımızın 18, hareketli proteze başlama yaşımızın 20-24, tümüyle dişsiz kalma yaşımızınsa 30-35 olduğu belirtiliyor.

Tanfer Klinik’ten Ağız, Diş ve Çene Cerrahı Dr. Nihat Tanfer, “Bu kötü tabloyu değiştirmek için bireysel sorumluluklara yönelik bilinçlendirme çabalarına ve ağız-diş sağlığı konusunda toplumsal bilinçlenmeyi sağlayacak ulusal politikalara ağırlık verilmesi gerekiyor” diyor.

İnsanların yaşamları süresince sahip olabilecekleri en büyük zenginliklerden birinin doğal ve sağlıklı dişlerle yaşamak olduğunu belirten Dr. Tanfer; ülkemizde diş hekimine sadece ağrı ve estetik kaygılar nedeniyle gidildiğini, diş fırçalama alışkanlığımızın olmadığını, diş ipi kullanan kişi sayısınınsa yok denecek kadar az olduğunu söylüyor.

DİŞ BAKIMI NASIL OLMALI?
Ağızda bulunan bakterilerden oluşan bakteri plağı, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıkları nedeniyle asit oluşturabiliyor. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu çözerek diş minesinin bozulmasına ve çürük başlangıcına neden oluyor. Diş çürüğünün diş hekimine başvurmayı gerektiren en önemli belirtisinin ağrı olduğu görülüyor.

Ağrının en çok; soğuk, sıcak, tatlı veya ekşi tüketiminden kaynaklandığı belirtiliyor. Tanfer, “Önlenebilir bir hastalık olmasına karşın dünyada diş çürüğü deneyimi yaşamayan çok az insan bulunuyor” diyor. Diş fırçalama ve diş aralarını temizleme, bakterileri ve yiyecek parçalarını temizlemenin en iyi yolu olarak görülüyor.

Diş bakımına, diş aralarını günde en az 1 kez temizleyerek ve dişleri en az 2 kez (sabah ve gece yatmadan önce) fırçalayarak başlanması gerekiyor. Daha da iyisinin her öğün ya da atıştırmadan sonra 1 kez fırçalamak olduğu belirtiliyor. Florlu diş macunu, diş fırçası ve diş ipiyle yapılan tam bir temizliğin en az 3-5 dakika sürmesi gerekiyor.

DOĞRU FIRÇA SEÇİMİ
Dişlerimizi korumanın en etkili yolunun onları düzenli olarak fırçalamak olduğu belirtiliyor. Diş fırçalamanın ilk adımı doğru fırça seçimiyken, en uygun fırça olarak naylon ve orta sertlikte olanlar öneriliyor.

Fırçanın ağız içinde kolay hareket ettirilmesi ve arka dişlere rahat ulaşabilmesi açısından fazla büyük olmaması öneriliyor. Dr. Tanfer, “Uygun fırça seçildikten sonra dişlerin günde en az 2 kez düzenli olarak fırçalanması gerekiyor” diyor. Fırçalama işleminin en az 2-3 dakika sürmesi gerektiğinin altını çizen Tanfer, sağlıklı diş etlerinin fırçalama sırasında kanamadığına dikkat çekiyor.

DİŞ İPİ KULLANIN
Tam bir ağız bakımı için sadece dişleri fırçalamak yeterli olmuyor. Bunun nedeninin diş fırçalamakla dişlerin tüm ara yüzeylerine ulaşamamak olduğu belirtiliyor. Diş ipi kullanımı, diş eti hastalıklarıyla mücadeleye ve ağız sağlığını korumaya yardımcı oluyor.

DİŞ ETİ HASTALIĞI İHMALE GELMEZ!
Diş eti hastalıkları, dişleri saran periodontal dokularda oluşan, kronik, bakteriyel enfeksiyonlar olarak tanımlanıyor. Bu hastalıklar, kayda değer bir belirti vermeksizin ilerleyebiliyor ve tedavi edilmedikleri takdirde sağlıklı dişlerin bile sallanarak düşmesine neden olabiliyor. Bu hastalıklar, bakteri plağının diş etinde enflamasyon oluşturmasıyla başlıyor. Diş etindeki hastalığın biraz ilerlemesiyle ‘gingivitis’ olarak adlandırılan aşamaya geliniyor. Gingivitis aşamasında diş etlerinde iltihap olsa da iltihabın henüz dişi destekleyen kemiğe geçmemiş oldu- ğu belirtiliyor.

DİŞ TAŞINA KARŞI ETKİN AĞIZ TEMİZLİĞİ
Diş taşı (tartar), tükürükteki kalsiyum tuzlarının bakteri plağı vasıtasıyla dişe yapışması sonucu oluşuyor. Diş taşının hastalık oluşumundaki ana etkisi, diş etinin iritasyonuna neden olmasının yanı sıra, sürekli bakterilerle çevrili olmasından kaynaklanıyor.

Diş taşı, plağın periodontal dokularla yakın temasta kalması ve plak temizliğinin mümkün olmadığı alanlar oluşması anlamına geliyor. Diş taşının diş yüzeylerinin yanı sıra protezler üzerinde de oluşabildiğine dikkat çekiliyor.

Diş eti hastalıklarının oluşumunda ana etkenin bakteri plağı olduğu belirtiliyor. Dişler üzerinde bakteri plağı olmaması durumunda kalsiyum tuzları dişe yapışamıyor ve diş taşı oluşamıyor. Plağın içindeki bakterilerin yan ürünleri dişi kemiğe bağlayan periodontal ligamenti etkileyerek bağların harabiyetine neden oluyor. Diş eti dişten uzaklaşıyor, periodontal cep oluşuyor ve dişi çevreleyen kemikte harabiyet başlıyor. Diş taşı oluşumunu önlemek için mutlaka etkin ağız temizliği sağlanması gerekiyor.

AĞIZ KOKUSU YÜZDE 87 AĞIZ BOŞLUĞU KAYNAKLI
Ağız kokusunun günümüzde oldukça yaygın olduğu belirtiliyor. Bu sorun sosyal bir incinme nedeni olarak da görüldüğü için psikolojik problemleri de beraberinde getiriyor. Dr. Nihat Tanfer, “Her sağlıklı bireyde sabahları sindirim kanalında biriken gazların veya dil sırtında üreyen bakterilerin neden olduğu ağız kokusu ortaya çıkabilir” diyor.

Dil sırtını fırçalamak ve sürekli olmamak şartıyla çinko içeren ağız gargaraları kullanıp sakız çiğnemek ağız kokusunun çözümleri arasında yer alıyor. Beslenme sonrasında görülen, nefesteki çirkin kokununsa fizyolojik olduğu belirtiliyor. Kan gazlarının akciğerden atılımının sebep olduğu bu kokunun hastalık olarak değerlendirilmemesi gerekiyor.

Ağız kokusu sebeplerinin yüzde 87’sinin ağız boşluğu kaynaklı olduğuna dikkat çekiliyor. Bu sorun kolayca tedavi edilebiliyor. Tanfer, diş beyazlatma ürünleriyle ilgiliyse, “Bu ürünler hem diş minesine hem de diş etlerine zarar veriyor. Diş beyazlatma işleminin uzman hekimler tarafından yapılması gerekiyor” diyor.

CEYDA ERENOĞLU / GAZETE HABERTÜRK

 

Dişinde çürük olmayan var mı? 

alıntı 

Ağız ve Diş Sağlığı